Pierwsza pomoc w utonięciach to kluczowy element ratownictwa wodnego, który może uratować życie osoby tonącej. Wiedza na ten temat jest niezbędna dla każdego, kto spędza czas nad wodą, zarówno dla osób pływających, jak i dla tych, którzy opiekują się dziećmi czy uczestniczą w różnych formach rekreacji wodnej. W tym artykule przedstawimy kompleksowy przewodnik dotyczący pierwszej pomocy w przypadku utonięcia, omawiając wszystkie kluczowe aspekty, od rozumienia procesu utonięcia, przez postępowanie ratownicze, aż po konsekwencje utonięcia i rehabilitację.